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不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬。避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。不说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，这样不会泛滥。我爱哭的时候哭，我爱笑的时候笑，我不求深刻，只求简单。——三毛
昼耕
昼耕夜诵
择高处立，就平处坐，向宽处行。
持之
持之以恒
一罐可乐的热量是五百多大卡要消耗这些热量需跑步一小时所以现在你还敢跑步吗？跑了就白喝了
